Ganzheitliches Beckenboden- Training

Alle Kurse sind momentan ausgebucht.
Neue Kurse sind demnächst wieder im Programm
MONTAG 18:30 – 19:30 Uhr
MITTWOCH 8:30 – 9:30 Uhr

 

Start voraussichtlich ab September/Oktober 2022

Weitere Informationen unter Tel. 07851-994 966 2 oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular

Kursort:
Therapie Am Dreschschopf – Osteopathie- Praxis
Am Dreschschopf 3 | 77694 Kehl-Kork

Kursdauer:
60 min. | immer montags 18:30 Uhr und mittwochs 8:30 Uhr


osteopathie cantienica

CANTIENICA® – Beckenbodentraining ist

gekennzeichnet durch eine Wahrnehmung und Kräftigung der tiefen Beckenbodenmuskulatur und der Rumpfmuskulatur. Dies führt zu einer Vernetzung der gesamten Tiefenmuskulatur mit der Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Resultat ist ein stabiles Becken und eine aufrechte, selbstbewusste Haltung.

Schmerzen und Einschränkungen am Bewegungsapparat, aber auch Organsenkungen oder Inkontinenz können mit konsequentem Training wesentlich verbessert werden.

Auch Brustkorb und Halswirbelsäule werden gedehnt und stabilisiert. Durch gezielte Atemübungen erfolgt eine Wahrnehmung und Aktivierung des Zwerchfells, welches ein wichtiges Zwischenstockwerk bildet. Somit können auch Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Kiefergelenksprobleme positiv beeinflusst werden.