CANTIENICA® – Beckenbodentraining CMV10

!!! Neuer Kurs !!!

Es gelten die aktuellen Corona- Regeln (3G)

Kurs: CMV10 ab Mittwoch, 06.10.21 – 8:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Preis: 150,00 €

8 Kurstermine

06.10.21-13.10.-20.10.-10.11.-17.11.-24.11.-01.12.-08.12. (in den Ferien findet KEIN Kurs statt)

2 Ausweichtermine: 15.12.21 und 22.12.21

Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie unter Tel. 07851-994 966 2 oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular

Kursort:
Therapie Am Dreschschopf – Osteopathie
Am Dreschschopf 3 | 77694 Kehl-Kork

Kursdauer:
8 Termine á 60 min. | Mittwoch 8:30 Uhr


osteopathie cantienica

CANTIENICA® – Beckenbodentraining ist gekennzeichnet durch eine Wahrnehmung und Kräftigung der tiefen Beckenbodenmuskulatur und der Rumpfmuskulatur. Dies führt zu einer Vernetzung der gesamten Tiefenmuskulatur mit der Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Resultat ist ein stabiles Becken und eine aufrechte, selbstbewusste Haltung.

Schmerzen und Einschränkungen am Bewegungsapparat, aber auch Organsenkungen oder Inkontinenz können mit konsequentem Training wesentlich verbessert werden.

Auch Brustkorb und Halswirbelsäule werden gedehnt und stabilisiert. Durch gezielte Atemübungen erfolgt eine Wahrnehmung und Aktivierung des Zwerchfells, welches ein wichtiges Zwischenstockwerk bildet. Somit können auch Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Kiefergelentsprobleme positiv beeinflusst werden.