CANTIENICA® – Beckenbodentraining CM11

Neuer Kurs am Montag CM11 – keine freien Plätze mehr

Kurs: CM11 ab Montag, 16.11.20 – 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Preis: 150,00 €

10 Kurstermine:

16.11. – 23.11. – 30.11. – 07.12. – 14.12. – 21.12. – 11.01.21 – 18.01. – 25.01. – 01.02.(in den Ferien findet KEIN Kurs statt)

2 Ausweichtermine: 08.02.21 und 15.02.21

– Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst –
Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie unter Tel. 07851-99 49 469 oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular

Kursort:
Therapie Am Dreschschopf – Osteopathie
Am Dreschschopf 3 | 77694 Kehl-Kork

Kursdauer:
10 Termine á 60 min. | Montag 18:30 Uhr


osteopathie cantienica

CANTIENICA® – Beckenbodentraining ist gekennzeichnet durch eine Wahrnehmung und Kräftigung der tiefen Beckenbodenmuskulatur und der Rumpfmuskulatur. Dies führt zu einer Vernetzung der gesamten Tiefenmuskulatur mit der Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Resultat ist ein stabiles Becken und eine aufrechte, selbstbewusste Haltung.

Schmerzen und Einschränkungen am Bewegungsapparat, aber auch Organsenkungen oder Inkontinenz können mit konsequentem Training wesentlich verbessert werden.

Auch Brustkorb und Halswirbelsäule werden gedehnt und stabilisiert. Durch gezielte Atemübungen erfolgt eine Wahrnehmung und Aktivierung des Zwerchfells, welches ein wichtiges Zwischenstockwerk bildet. Somit können auch Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Kiefergelenksprobleme positiv beeinflusst werden.